ストレス診断 その2


仕事のストレス要因と周囲のサポートのチェック

出典＝職業性ストレス簡易調査票

心身のストレス反応チェックで、ストレスが高めだった方はチェックしてみましょう。

あなたの仕事や周りの方々についてうかかがいます。思い当たる項目をチェックして「チェックする」ボタンを押してください。

1. 
非常にたくさんの仕事をしなければならない

2. 
時間内に仕事が処理しきれない

3. 
一生懸命働かなければならない

4. 
自分のペースで仕事ができる

5. 
自分で仕事の順番・やり方を決めることができる

6. 
職場の仕事の方針に自分の意見を反映できる

7. 
上司はどのくらい気軽に話ができますか

8. 
職場の同僚はどのくらい気軽に話ができますか

9. 
あなたが困った時、上司はどのくらい頼りになりますか?

10. 
あなたが困った時、職場の同僚はどのくらい頼りになりますか?

11. 
あなたの個人的な問題を相談したら、上司はどのくらいきいてくれますか?

12. 
あなたの個人的な問題を相談したら、職場の同僚はどのくらいきいてくれますか?

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