ストレス診断

1.心身のストレス反応チェック

働く人が普段の業務の中で感じているストレスの状態を客観的に調べるための簡易な検査です。

最近1ヶ月の間で、思い当たる項目をチェックして「チェックする」ボタンを押してください。

1. 
ひどく疲れた

2. 
へとへとだ

3. 
だるい

4. 
気がはりつめている

5. 
不安だ

6. 
落着かない

7. 
ゆううつだ

8. 
何をするのも面倒だ

9. 
気分が晴れない

10. 
食欲がない

11. 
よく眠れない

2.これって病気かな?女性の病気セルフチェック

厚生労働省研究班(東京大学医学部藤井班)監修のヘルスケアラボの診断ページを紹介します。
女性特有の不調について診断することができます。
「もしかして病気かな」「病院に行ったいいのかな」と迷ったり不安になった時に、チェックしてみましょう。

全て何度でも、無料で診断できます。
厚生労働省監修のサイトで、信頼できる情報が掲載されています。

14種類ありますので、気になるものがあれば、色々診断してみるのもいいかもしれません。

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