2026年1月28日、2026年1月28日、埼玉県職員健康支援課様の企画により、埼玉県職員の皆様を対象とした研修「更年期を正しく知り、安心して働くために」に登壇しました。

本研修では、40～50代に起こりやすい心身の変化について正しい理解を深め、セルフケアと周囲との協働を通じて、健康とキャリアを持続可能な形で築いていく力を養うことを目指しました。また、健康について建設的に対話できる職場文化を育み、職員一人ひとりの能力発揮と、組織全体のパフォーマンス向上につなげることも研修の目的としました。

参加者アンケートでは、9割以上の方が研修内容について「十分理解できた」「理解できた」と回答されました。

自由記載欄には、次のような感想が寄せられています。

「性別による症状や現状の違い、陥りやすい課題等、社会全体の傾向も踏まえて分かりやすく説明いただいた」
「年齢による体調の変化は誰にでも起こるため、一人で抱え込まず、チームで解決することが大切だと学んだ」

さらに、ご担当者様からも次のメッセージをいただきました。

「このような研修を定期的に開催することにより、職員が自身の能力を発揮し、生き生きと働ける職場づくりを推進していけると思います」

ご参加いただいた皆様、ならびに研修の企画・運営にご尽力いただいた関係者の皆様に、心より御礼申し上げます。